NUGGETS

Obesidade Infantil Não e Vigilantes do Peso mostram que até os amados nuggets podem ser saudáveis quando preparados em casa. Veja como é fácil!

Ingredientes:

2 ovos

1/3  xíc. de fubá de milho

1 pitada de sal

1 pitada de pimenta-do-reino

3 c.s. de queijo parmesão light

200g de peito de frango cortado em pedaços.

 Rendimento:

2 porções.

 Tempo de preparo:

40 min.

 Dificuldade:

Baixa.

Dicas saudáveis para você fazer com seus filhos

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