CREPIOCA

Obesidade Infantil Não e Vigilantes do Peso mostram que, com uma pitada de amor, até uma crepioca fica especial. Peça ajuda para as crianças quando for preparar a receita. É simples, e elas podem se divertir e conhecer os ingredientes saudáveis.

Ingredientes:

1 ovo

1 clara

1 c.s. de goma de tapioca

1 pitada de sal

1 pitada de pimenta-do-reino.

 Rendimento:

1 porção.

 Tempo de preparo:

5 min.

 Dificuldade:

Baixa.

Dicas saudáveis para você fazer com seus filhos

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